中医养生过夏日 知识宣传送健康
提高辖区居民中医养生保健素养，较好普及中医养生保健基本理念、知识和技能，提升居民健康水平，进一步帮助广大居民将中医养生保健知识有效地转化为健康行为和健康生活方式，结合医院工作实际，近日，溧水中医院联合石燕社区新时代文明实践站和润夕养老组织开展了一场主题为“中医养生过夏日 知识宣传送健康”的健康知识公益讲座活动。
讲座开始，溧水中医院医务人员从什么是健康、中医对养生保健的认识切入主题，随后介绍了体质的概念、体质的分类及九类体质的临床表现，最后围绕食物疗法、运动方法、生活方式、药物治疗等详细阐述了不同体质的养生方法并带着居民们学习了八段锦的做法。医务人员用通俗易懂的语言让在场的听众受益匪浅，纷纷表示要将此次所学中医知识运用到工作和生活中，保持健康心态、适量运动，运用中医知识维护好身体健康。
此次活动共分发宣传材料30余份，充分展示了中医药的深厚文化和特色，获得了居民的一致好评。下一步，石燕社区将继续加强宣传引导，多措并举抓落实，推进中医健康知识的教育和普及，为辖区居民提供更多健康教育服务，为维护居民身体健康、提高生活质量、助力乡村振兴贡献力量。王焕强