38岁知名女星朴敏英患抑郁症:至今伤口未愈合

据韩媒报道,近日,朴敏英在新剧采访中再就#朴敏英前男友争议#道歉,自曝患有失温、抑郁症。

她说因为前男友这件事很后悔,这件事对她来说还是没有愈合的伤口。前男友的欺骗和伤害给她带来了沉重的打击,让她一度失去了对爱情的信任和对生活的热情。她曾陷入深深的自我怀疑和痛苦中,无法自拔。

她希望有“希望没有明天”的想法的人重新站起来,“我不想把20年为了正直生活而努力的时间丢掉,我给自己洗脑‘可以做到,不要倒下去’。”

抑郁症是一种严重的心理疾病,它不分国界、年龄和身份,任何人都有可能成为它的受害者。朴敏英患抑郁症“情绪低落、思维迟缓、活动减少……”这是我们经常在科普文章中看到的对抑郁症状的描述,但如果你在日常生活中真的遇到了抑郁症患者,很可能不觉得那是个“病人”。

抑郁之后,患者在工作上给人的感觉是反应越来越慢,效率很低,还容易犯低级错误,像漏字错字、没写签名、忘写日期、丢三落四等。有的人还忘性大,之前交代的事,过后再问完全不记得,就像断片了一样。抑郁严重者还存在“启动困难”问题,即明明已经到岗几个小时了,但迟迟不能开工,整个人看起来木木、呆呆的。

抑郁让有的人变得懒言少动,对任何事情的主动性都变低;对安排的活干得很慢、很拖沓,配合度很低,有时甚至不动;还有的人总是昏昏欲睡。如果是在家,患者最常做的事就是躺着,不活动、不做家务,洗碗池里堆成山也不清理。

很多抑郁患者会变得不修边幅、不爱打扮,不愿主动洗脸刷牙换衣服,除非要出门,否则可能一两个星期都不洗澡;头发也乱蓬蓬的、打绺出油;身上、口腔充斥着异味……这在原本就不爱干净的人身上表现得更为明显。

抑郁后最大的变化是情绪。一些人整天愁眉苦脸、没有笑容,不明原因的亲朋好友看到后会很生气;有的人则变得易激动、脆弱敏感,动不动就崩溃;还有的患者总爱独处,不合群,让人感觉他很难打交道,但患者的内心体验却是别人孤立自己,感觉被抛弃、被边缘化、被针对。

当我们把教科书中提炼出来的抑郁症状还原到生活当中,就会发现,真实的抑郁就是以上那样的,往往会被认为性格、习惯甚至是品行不好,很少和疾病联系起来,引起很多误会、冲突和烦恼。特别是轻度抑郁患者,因为症状相对较少或不典型,更容易被误解、被忽视。

请善待那些突然变得“麻烦”“让人讨厌”的人,也许他们正在经历巨大的痛苦。抑郁症是一组疾病,有各种不同的表现形式,当出现上述表现或其他反常行为,要有意识地往心理障碍的方向想,既不要掉以轻心,也不要草木皆兵。主动求医,请专业人士介入是最可靠的路径。 ​​​

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